Zuckerfrei leben mit Kindern

Dein online Zuckerfrei-Kurs

 

Hast du heute schon wieder für die Tonne gekocht?

Dabei hast dir die Zeit dafür genommen, die du eigentlich nicht hast.

Es war super-lecker und gesund obendrein.

Und trotzdem ist nach einem Probierhappen die Gabel fallen gelassen worden.

Du möchtest so gerne Zucker reduzieren, mehr Gemüse auf den Tisch bringen.

Für dich, für die Kinder – aber jeder Versuch scheitert an der Dauernöl-Schleife deiner Familie.

 

Es ist so frustrierend.

Du bemühst dich gute Rezepte zu finden.

Du verbringst Stunden im Supermarkt, um den Zuckergehalt der Lebensmittel zu studieren.

Aber überall ist Zucker drin und manchmal bringen dich die teilweise widersprüchlichen Ernährungsratschläge an den Rand.

Wer soll sich da noch auskennen?

Und als ob das nicht alles schon genug wäre, sind da dann auch noch die Anderen.

Großeltern, Freunde, Erzieherinnen, die deinen Wunsch nach zuckerarmer Ernährung nicht verstehen.

Es für übertrieben, für unnötig halten und dich in die Schublade der Übermutter stecken.

Was wenn ich dir sage, dass ich all das nur zu gut kenne?

Ich war das übergewichtige Kind, das nur Süßes mochte und Gemüse gehasst hat.

Ich war das Kind, das bis zu ihrem 20. Lebensjahr mehr Zeit beim Zahnarzt war, als beim Kinderarzt.

Ich bin die Mutter, die sich für ihre Kinder eine bessere Ernährungs-Historie gewünscht hat, als die eigene.

Ich bin die Mutter bei der drei Kinder nacheinander – pling, pling, pling die Gabeln haben fallen lassen.

Ich bin die Mutter, die von Erziehern und Lehrern in die Helikopter-Ecke gepackt worden ist, weil sie eine bessere Versorgung ihrer Kinder eingefordert hat.

Aber all die Mühen haben sich gelohnt!

Meine Kinder leben zuckerarm, ich selbst seit Anfang 2017 zuckerfrei.  Mein Wissen gebe ich erfolgreich in zahlreichen Kursen , darunter auch Kochkurse für Kinder und Jugendliche, weiter.  Inzwischen sind zwei Bücher von mir über zuckerfreie Ernährung auf dem Markt. 

Weniger Zucker und mehr Gemüse ist machbar!

Auch für dich und deine Familie.
Ich habe erlebt, dass es möglich ist vom Zuckerjunkie zum Zuckerfrei-Fan zu werden.
Meine Teilnehmer erleben es jeden Tag, es funktioniert. Nicht nur bei mir, sondern auch bei Anderen.
Zuckerfreie Ernährung ist mehr ist als eine Sammlung guter Rezepte. Gute Rezepte sind wichtig und brauchst du ganz dringend, um auf Dauer nicht zu scheitern. Um aber erst einmal den „Fuß in die Tür“ zu bekommen, braucht es mehr.

Dieses Mehr biete ich dir in meinem Kurs:
Zuckerfrei leben mit Kindern.

Zuckerfrei leben mit Kindern

Dein online Zuckerfrei-Kurs

 

Weg mit der „Zuckerfreien Übermutter“, hin zur  trendigen Zuckerfrei- Expertin

Nach dem Progamm weißt du:

👩‍🍳 mit der Essens-Situation am Familientisch anders umzugehen.

👩‍🍳 du alle Basic der zuckerfreien Küche drauf und kannst bei Diskussionen rund um das Thema Zucker gut deinen Standpunkt vertreten.

👩‍🍳 dein Essen so cool und lecker zu „verkaufen“, das es auf dem Schulhof „gedealt“ wird.

👩‍🍳 deine Sachen werden die ersten sein, die am Buffet weg gefuttert sind, garantiert!

Stell dir vor:

👩‍🍳 Dein Koch-Alltag geht dir lässig von der Hand und Diskussionen um das Essen würden sich auf ein Minimum begrenzen.

👩‍🍳 Du hast die Küche voll mit Kindern die mit dir kochen wollen.

👩‍🍳Du würdest für deine zuckerfreie Küche nicht mehr kritisiert, sondern nach den Rezepten gefragt.

👩‍🍳Du müsstest weniger Zeit mit dem Einkaufen verbringen, denn du kennst die Dinge die du kaufen willst. Alles andere bleibt einfach im Regal stehen.

👩‍🍳 Du hättest deine Küchenabläufe optimiert. Die Zeit die du mehr benötigst, weil du jetzt mehr selber machst, sparst du durch gezieltes Einkaufen, schnelles Zubereiten und einen gut organisierte Küche wieder ein.

 

 

 

Wer hat etwas gegen zuckerfreies, gesundes Essen, wenn es lecker ist? 

 

– Emma

 

 

Verspreche ich da nicht ein bisschen viel? 

Nein!

Ist es Arbeit?

Ja!

✅ Du musst nicht das Rad neu erfinden. Ich habe in den letzten Jahren so viele Erfahrungen gesammelt, dass du dir lästiges rum probieren an vielen Stellen sparen kannst!

✅ Du musst auch nicht in jede „Kommunikations-Falle“ tappen! Das habe ich erfolgreich für dich erledigt!

 

Ich will dir nicht das Blaue vom Himmel versprechen.

Es ist ein Weg den du gehen musst, genauso wie meine früheren Teilnehmerinnen und ich selber auch.  Aber du bekommst von mir mein gesamtes Wissen der letzten Jahre und Jahrzehnten, die ich im Bereich Ernährung gesammelt habe.

Meine Erfahrung als Betroffene, als Mutter und als Ernährungsberaterin für Familien.

Weil ich weiß das es ein Weg ist, hat Zuckerfrei leben mit Kindern kein zeitliches Limit. Die Inhalte stehen dir lifetime zur Verfügung. Auch der Support in der dazu gehörigen Facebook-Gruppe ist für deine Fragen da.

Zuckerfrei leben mit Kindern 199,€

 Ratenzahlungen möglich!

 

  • 6 Module mit 10-15 Minuten Videos um dich Schritt für Schritt ins zuckerfreie führen.
  • 6 Wochen E-Mail Support ,danach unbegrenzter Zugang zu allen Modulen.
  • Abenteuer Küche mit 85 Rezepten als E-Book ( Normalpreis 19,90)
  • 2 Vorgeplante Wochen zum „reinkommen“ mit Einkaufsliste.
  • Meine Liste: Zuckerfreie Produkte, die wir während des Kurses noch ergänzen werden.
  • E-Book: Schnelle Küche
  • Aufzeichnung Workshop: Schnelle Küche, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Workshop: Süßes zuckerfrei, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Vortrag: Umgang mit Süßigkeiten ohne Verbote
  • Support in der FB-Gruppe auch über die 6 Wochen hinaus.

 

Ratenzahlungen möglich!

 

 

Zuckerfrei leben mit Kindern - intensiv 299,00€

 Ratenzahlungen möglich!

  • 3×30 Minuten Einzelcoaching für dich und deine aktuelle Herausforderung.
  • 6 Module mit 10-15 Minuten Videos um dich Schritt für Schritt ins zuckerfreie führen.
  • 6 Wochen E-Mail Support ,danach unbegrenzter Zugang zu allen Modulen.
  • Abenteuer Küche mit 85 Rezepten als E-Book ( Normalpreis 19,90)
  • 2 Vorgeplante Wochen zum „reinkommen“ mit Einkaufsliste.
  • Meine Liste: Zuckerfreie Produkte, die wir während des Kurses noch ergänzen werden.
  • E-Book: Schnelle Küche
  • Aufzeichnung Workshop: Schnelle Küche, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Workshop: Süßes zuckerfrei, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Vortrag: Umgang mit Süßigkeiten ohne Verbote
  • Support in der FB-Gruppe auch über die 6 Wochen hinaus.

 Ratenzahlungen möglich!

 

Über mich:

Nicola Herrmann

Ernährungsberaterin, Autorin, Hebamme und Mutter von 3 Töchtern. Schnelle, einfache Küche meine Leidenschaft. Ich lebe mit ihrer Familie, Hund, Katz und Pferd, am Rande des Ruhrgebiets. Ich selbst lebt zuckerfrei und vegan.

 

 

Und ich bin die,  die jeden Erfolg ihrer Teilnehmerinnen feiert!

❤️ Den Gemüsemuffel der langsam anfängt sich für Gemüse zu interessieren.

❤️ Die Familie die es geschafft hat von vielen Fertigprodukten und zuckerhaltiger Ernährung, auf weniger Zucker und mehr Gemüse umzustellen.

❤️ Das Kind, dass in der Schule weniger zappelig ist, sich besser konzentrieren kann.

❤️ Die Zeit die alle gemeinsam in der Küche mit dem gemeinsamen Koch-Projekt verbringen.

❤️ Die Pfunde die ganz ohne Diät von alleine schwinden.

❤️ Die Medikamente die sich reduzieren lassen!

 

 

 

Zuckerfrei leben mit Kindern 199,00€

Ratenzahlungen möglich! 

 

  • 6 Module mit 10-15 Minuten Videos um dich Schritt für Schritt ins zuckerfreie führen.
  • 6 Wochen E-Mail Support ,danach unbegrenzter Zugang zu allen Modulen.
  • Abenteuer Küche mit 85 Rezepten als E-Book ( Normalpreis 19,90)
  • 2 Vorgeplante Wochen zum „reinkommen“ mit Einkaufsliste.
  • Meine Liste: Zuckerfreie Produkte, die wir während des Kurses noch ergänzen werden.
  • E-Book: Schnelle Küche
  • Aufzeichnung Workshop: Schnelle Küche, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Workshop: Süßes zuckerfrei, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Vortrag: Umgang mit Süßigkeiten ohne Verbote
  • Support in der FB-Gruppe auch über die 6 Wochen hinaus.

 

 

Zuckerfrei leben mit Kindern - intensiv 299,00€

 Ratenzahlungen möglich!

  • 3×30 Minuten Einzelcoaching für dich und deine aktuelle Herausforderung.
  • 6 Module mit 10-15 Minuten Videos um dich Schritt für Schritt ins zuckerfreie führen.
  • 6 Wochen E-Mail Support ,danach unbegrenzter Zugang zu allen Modulen.
  • Abenteuer Küche mit 85 Rezepten als E-Book ( Normalpreis 19,90)
  • 2 Vorgeplante Wochen zum „reinkommen“ mit Einkaufsliste.
  • Meine Liste: Zuckerfreie Produkte, die wir während des Kurses noch ergänzen werden.
  • E-Book: Schnelle Küche
  • Aufzeichnung Workshop: Schnelle Küche, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Workshop: Süßes zuckerfrei, mit Rezepten
  • Aufzeichnung Vortrag: Umgang mit Süßigkeiten ohne Verbote
  • Support in der FB-Gruppe auch über die 6 Wochen hinaus.