Interview: Zuckerfrei wegen der Kinder

Interview: Zuckerfrei wegen der Kinder

    Lucys Arbeitgeber, eine große Bank, hat gemeinsam mit mir eine Gesundheitswoche durchgeführt. Eine Woche lang durfte ich die Angestellten mit meiner Zuckerfrei-Challenge begleiten – mit Folgen. Heute ist Lucy seit 15 Monaten zuckerfrei und hat 10...
Zuckerfrei in 6 einfachen Schritten

Zuckerfrei in 6 einfachen Schritten

  Zuckerfrei hört sich super an – aber du weißt nicht wo du anfangen sollst. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du Zuckerfrei Schritt für Schritt umsetzen kannst. 1. Reduziere den Zucker beim Backen und Kochen um 1/3. Jedes Rezept funktioniert auch mit...