FÜR DICH: Dein magisches Trio für weniger Zucker“

Heute zeige ich Dir meine liebsten Haferkekse ohne Zucker. Meine Kinder lieben sie und so schnell kann ich ja gar nicht gucken, wie die verschwinden. Sie sind die ideale Zwischenmahlzeit und können auch super in die Schule oder in den Kindergarten als Pausenbrot mitgegeben werden. Ich zeige dir hier zwei Varianten, eine für Babys ab 9 Monaten und eine de luxe Variante für den Rest der Familie.

Ich versuche Zucker zu meiden, wo immer es geht. Deshalb habe ich angefangen ihn auszutauschen und zu ersetzen. 

Diese Haferkekse ohne Zucker sind super lecker geworden, ich konnte es selbst kaum glauben. Meine Jüngste hat sie sich direkt in ihre Brotbox geschaufelt, denn Kekse in der Lunchbox gibt es bei mir eigentlich nicht :-).

Viel Spaß mit diesen super-easy Haferflocken-Keksen. Mit denen macht zuckerfrei richtig Spass!


Einfache Haferkekse ohne Zucker

 

  • Pürierstab
  • 2 kleine Bananen
  • 200 g Haferflocken
  1. Ofen auf 180° C Ober/Unterhitze vorheizen.
  2. Bananen pürieren und mit allen anderen Zutaten vermischen.
  3. Mit Hilfe von 2 kleinen Löffeln als Häufchen aufs Backblech setzen.
  4. Ca. 10-15 Minuten backen

Kennst du schon die De-Luxe-Variante?

 

Backen, Kleinigkeit, Süßspeise
Deutschland, International
einfach, Geschenk, schnell, vegan, wenige Zutaten, zuckerfrei



Haferkekse ohne Zucker de luxe

 

  • Pürierstab
  • 30 g Amaranth (gepoppt)
  • 10 g Leinsamen oder Chiasamen
  • 150 g Haferflocken
  • 50 g Rosinen
  • 2 kl. Bananen (ca. 240g)
  1. Ofen auf 180° C Ober/Unterhitze vorheizen.
  2. Bananen pürieren und mit allen anderen Zutaten vermischen.
  3. mit Hilfe von 2 kleinen Löffeln als Häufchen aufs Backblech setzen.
  4. Ca. 10-15 Minuten backen
 
Backen, Kleinigkeit, Süßspeise
Deutschland, International
einfach, schnell, vegan, zuckerfrei


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