Let´s cook!

Kochen mit Kindern

 

5 Tage -- 5 schnelle Rezepte

 

Mit Kindern gemeinsam Kochen. Nicht nur in Zeiten von Corona eine tolle Idee.

Hier findest du die Videos vom Live Kochen in der ersten Woche der „Corona-Ferien“.

Die Küche ist eine großartige Schule!

Feinmotorik, Lesen, Rechnen, Lebensmittelkunde und Wertschätzung von Lebensmitteln und dem gekochtem Essen selbst. Diese Videos helfen dir, mit einfachen Rezepten, deine Kinder zu begeistern. Gemeinsam machen wir:

👩‍🍳 Nudeln mit Pesto

👩‍🍳 Quarkküchlein

👩‍🍳 Teufelsbohnen

👩‍🍳 Piraten-Chili

👩‍🍳 Pfirsich-Curry

 

Lade dir hier die Einkaufsliste hier runter.

Alle Rezepte, die ich hier gemeinsam mit dir koche, sind aus Abenteuer Küche. Wenn du das Buch hast, kannst du dir die Arbeitsschritte im Vorfeld schon einmal durchlesen. Außerdem stelle ich dir im Mitgliederbereich von Abenteuer Küche auch einen Wochenplan zur Verfügung. Da kannst du dann auch die restlichen Mahlzeiten planen und musst weniger oft Einkaufen gehen!

 

Quarkküchlein mit Feldsalat und Senfdressing

Vegetarisch

300 g Quark oder fertiger Kräuterquark

1 Bund Schnittlauch

1 Ei

150 g Dinkelvollkornmehl

4 EL Olivenöl

Kräutersalz

Vegane Variante

400 g Seidentofu Bioladen/Reformhaus

200 g Dinkelvollkornmehl

1 Bund Schnittlauch

4 EL Olivenöl

Kräutersalz

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Keine Rezepte mehr verlieren! Ab damit aufs Pinterest-Board.

Piraten-Chili

Zutaten:

440 g Kidneybohnen

220 g Maiskörner

400 g Tofu

2 Zwiebeln

Ca. 50 ml Olivenöl

200 g Tomatenmark

700 ml passierte Tomaten

1 EL getrockneter Oregano

ó TL Kreuzkümmel

½ TL Chilipulver

schwarzer Pfeffer

aus der Mühle

Meersalz

 

Hier findest du weitere kostenlose, tolle Angebote meiner Kolleginnen.

Simone Abelmann wird für dich und deine Kinder kostenlose Zeichenstunden anbieten.

Direkt loslegen kannst du wenn du dich hier anmeldest.

Dann erhältst du auch per Mail Bescheid wann die kostenlosen Zeichenstunden losgehen.

Weitere Informationen findest du auch auf ihrer Facebookseite.

 

Dein Kind wird in nächster Zeit selbstständig arbeiten müssen. Eine Hilfe bietet hier Dr. Dina Beneken mit ihrem Drama-Lama. Auch dieses Angebot ist kostenlos und startet jeden Montag.

Hier geht es zum Drama-Lama.

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