Zuckerhack, gratis - Zuckerfrei

Weihnachten einmal anders

Wenn du auf Zucker verzichten möchtest, aber nicht auf Genuss.

In diesem Buch warten nicht nur 30 Rezepte auf dich, sondern auch viele kleine Geschichten rund um die zuckerfreien Plätzchen und Co.

Welchen Salat isst der Weihnachtsmann damit er nicht krank wird?

Was essen Rentiere am allerliebsten?

Mit diesem Buch holst du dir nicht nur gesunde Alternativen, sondern auch ein echte Weihnachtsmagie ins Haus.

 

Meine online Bibliothek für dich

Ich habe meine online Bücherei für dich frei gegeben. Hier findest du mein zuckerfreies Kochbuch, mein Ebook lecker ist heute und Webinaraufzeichnungen rund um das Thema Beikost. Reinschauen!

Zuckerfreie Küche

Zuckerfreie Familienküche die rockt! Gibt es das?

Aber sicher! Informiere dich hier über meine online Koch-und Backworkshops und werde Teil der zuckerfreien Community

 

Zuckerfrei-Challenge

Willst du wissen wie einfach Zuckerfrei sein kann? Dann klick hier und informiere dich über den nächsten Challengestart.

Ich freue mich auf dich!

 

Mein Mini-Kochbuch für Dich

Mit diesen leckeren und schnellen Rezepten schaffst auch Du den Einstieg in die gesunde Ernährung.

Gesunde Ernährung & Abnehmen

Mit meinem Ernährungscoaching wirst Du deine Familie überraschen und ihr werden Euch rundum wohler fühlen

Tolle Community

In unserer Facebook-Gruppe bekommst Du meine besten Tipps rund um die Familienküche. So werden alle glücklich: vom Baby hin zum Teen.

Neu für Dich auf meinem Zuckerfrei leben Blog:

Zuckerfreie vegane Schokocreme

Schokocreme bei den meisten Familien zum Frühstück nicht weg zu denken. Gut das es sie auch in zuckerfrei und  gesund gibt! Zuckerfreie Schokocreme 150 g dunkles Mandel oder Haselnussmus9 Datteln3 TL Backkakao (fairtraide) Alles in den Mixer geben und so lange...

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Ruck-Zuck-Brötchen

Ich habe ein neues Lieblingsrezept! Brötchen in nur 30min und mit nur 4 Zutaten! Ruck-Zuck-Brötchen 500 g Vollkornmehl2 TL Backpulver1 1/2 TL Salz500 g Soja,- Lupinen-, oder klassischen Joghurt Backofen auf 180° C vorheizenTrockenen Zutaten vermischen und den Joghurt...

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Zucker in Babybreien

Zucker in Babybreien, für alle ein Thema die mit ihrem Kind in die Beikost starten wollen, denn Zucker hat viele Namen. So kann ein Brei ganz harmlos daher kommen und sich trotzdem beim genauerem hinsehen als Zuckerbombe erweisen. In diesem Blogartikel möchte ich dir...

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Müsli to go

Hallo, kennst du das: Dein Kind will nichts zur Schule mitnehmen? Brote werden entsorgt und nicht gegessen? Morgens keinen Hunger? Dein Kind trinkt nicht genug?   Dann habe ich vielleicht eine Lösung für dein Problem! Mein Müsli to go! Müsli to go 1 handvoll  Beeren,...

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Ich bin Nicola Herrmann  

und brenne für gesunde und zuckerfreie Ernährung.

Als Hebamme und Ernährungsberaterin sorge ich dafür, dass meine Kunden mit Leichtigkeit einen gesunden Ernährungsstil finden.

Ich lebe mit 3 Kindern, meinem Mann und unseren Tieren  in Velbert.

Kurse

Beikost - Das Baby fängt mit Brei an
Gesund abnehmen - mit Genuss und Spass