von Nicola Herrmann | Feb 6, 2020 | Allgemein, Podcast
Im November 2017 stieg der Zuckerjunkie Benita Königbauer in den Bus. Beim Aussteigen war sie angemeldet. Angemeldet zu der Zuckerfrei-Challenge. Die Challenge ihr Leben ganz schön auf den Kopf stellen würde. Dieses Video auf YouTube ansehen ❓ Was hat...
von Nicola Herrmann | Feb 3, 2020 | Allgemein, Podcast
Ein Fotoshooting m Sommer 2019 hat das Fass zum Überlaufen gebracht. „So breit wollte ich nie werden! Ich war zum ersten Mal in meinem Leben dreistellig. Ich habe meiner Familie gesagt: Wenn ich jetzt nichts änder muss ich unglücklich sterben!“...
von Nicola Herrmann | Jan 10, 2020 | Allgemein, Blog, Erfahrungsberichte, Slider
Teil 2: Du bist mehr als die Zahl auf deiner Waage! Wenn du meinen letzten Blogartikel gelesen hast, dann weißt du, dass ich von einer Diät in die nächste gefallen bin.Ja, dass ich sogar meine Kinder beklaut habe, wenn meine Schoki-Vorräte aufgebraucht...
von Nicola Herrmann | Dez 27, 2019 | Allgemein, Blog, Slider
Teil 1: Und jährlich grüßt das Murmeltier! Früher sah das nach Weihnachten bei mir ungefähr so aus: Nach den Weihnachtsfeiertagen kniffen die Hosen. Ich fühlte mich unwohl und wollte die Weihnachtskilos so schnell wie möglich wieder loswerden.Aber es gab noch...
von Nicola Herrmann | Dez 17, 2019 | Allgemein, Podcast
Warum du in einer zuckerfreien Ernährung auf diese Austauschstoffe verzichten solltest, darum geht es in meinem Interview mit Sabine Brüß. Außerdem hat Sabine eine eigene spannende Geschichte mit dem Thema Zuckerfrei. Warum Sabine ihre zwei, heute inzwischen...
von Nicola Herrmann | Dez 17, 2019 | Allgemein, Podcast
Zuckerfrei hört sich super an – aber du weißt nicht wo du anfangen sollst. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du Zuckerfrei Schritt für Schritt umsetzen kannst. 1. Reduziere den Zucker beim Backen und Kochen um 1/3. Jedes Rezept funktioniert auch mit...
