Loch-Ness-Suppe

Loch-Ness-Suppe

Diese Suppe ist nicht nur super für die schnelle Küche, sondern auch genial um Gemüse zu verstecken. Welches Kind vermutet hinter diesem grünem See eine schnöde Erbsensuppe? Der Name alleine macht Lust auf mehr ;-). Die Suppe kann vegan, vegetarisch oder mit...
Keesesauce, vegan und ohne Zucker

Keesesauce, vegan und ohne Zucker

Was nimmst du über Nudeln und Co, wenn die klassischen Saucen so viel Zucker enthalten? Vielleicht machst du deinen Tomatenketchup schon selber. Heute habe ich aber noch eine andere Sauce für dich. Ich in mir sehr sicher, dass du sie lieben wirst. Ich mache sie oft...
Erdnuss-Schoko-Kugeln ohne Zucker

Erdnuss-Schoko-Kugeln ohne Zucker

Du brauchst für ca. 30 Stück: 270g Erdnussmus Crunchy, ohne Zucker 20g Bio Kacao 80g Ahornsirup 1 Msp gemahlene Vanille 20 g gepopptes Amaranth eventuell Salz, wenn dein Erdnussmus keines enthält. Alle Zutaten mit einer Gabel vermengen. Anschließend zu Kugeln formen...
Tomatenketchup, ohne Zucker, gekocht

Tomatenketchup, ohne Zucker, gekocht

Gekaufter Ketchup hat viel zu viel Zucker! Eine Flasche kann 40 Stücke Würfelzucker und mehr enthalten. Dabei ist Ketchup ohne Zucker blitzschnell selber gemacht. Noch weniger Zeit braucht jedoch dieser Ketchup hier.   Drucken Zuckerfreier Tomatenketchup, gekocht...
Tomatenketchup, ohne Zucker, mit nur 4 Zutaten

Tomatenketchup, ohne Zucker, mit nur 4 Zutaten

Tomatenketchup, ohne Zucker, kalt gerührt Gekaufter Tomatenketchup enthält sehr viel Zucker. In einer Flasche können 40 Stücke Würfelzucker und mehr stecken! Deshalb ist selber machen eine schnelle und einfache Option ohne Zucker. Drucken Tomatenketchup, zuckerfrei...

Schokopudding ohne Zucker

Ein Traum wird wahr! Pudding essen ohne Reue! Mit diesem Pudding tust du dir und deinen Lieben sogar noch etwas Gutes! Drucken Schokopudding ohne Zucker Portionen 4 Autor Nicola Herrmann Zutaten 500 ml Hafermilch alternativ Milch 4 EL Hirsemehl alternativ...